AKTIV & ACHTSAM

Praxis für Beratung, Natur-Coaching, Training und Gesundheitsförderung nach Kneipp


Sie möchten etwas für Ihre Gesundheit tun, diese fördern und stärken und suchen nach einem ganzheitlichen Ansatz ?

Was liegt da näher, als sich mit der Kneipp`schen Gesundheitslehre vertraut zu machen?

Alt, aber aktueller denn je.

Als Kneipp- Gesundheitstrainerin (SKA) berate ich Sie gerne und begleite Sie auf dem Weg zurück zu Lebensordnung und innerer Balance.

Hinweis: Alle Angebote dienen der Prävention. Es handelt sich nicht um therapeutische Ansätze.
 

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kostenfrei & unverbindlich

 

ÜBER MICH
Ich stelle mich vor

Ich freue mich, dass Sie sich für meine Angebote interessieren. Bevor Sie sich jedoch für das ein oder andere Angebot entscheiden, möchte ich Ihnen zuvor die Möglichkeit geben, mehr über mich zu erfahren.


 

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Ganzheitliche Gesundheitsberatung aus Gotha | Katrin Erdmann


 

FÜR SIE IM ÜBERBLICK
Meine Angebote

Logout statt Burnout | Gesundheitsberatung aus Gotha

 

Logout statt Burnout

Die Seminarreihe „Logout statt Burnout“ im Rahmen der betrieblichen Gesundheitsförderung richtet sich an alle Unternehmen, denen die Gesundheit ihrer Führungskräfte und Mitarbeiter*innen am Herzen liegt.

Finden Sie hier das passende Angebot.

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Natur- Coaching, Beratung, Training

"Gesund bleiben und lang leben will jedermann, aber die wenigsten tun etwas dafür. Wenn die Menschen nur halbsoviel Sorgfalt darauf verwenden würden, gesund zu bleiben und verständig zu leben, wie sie heute darauf verwenden, um krank zu werden, die Hälfte ihrer Krankheiten bliebe ihnen erspart." Sebastian Kneipp


Beratung , Coaching und Training:

Resilienz

Ressourcenstärkung

Stressmanagement inkl. Analyse

  Entspannung oder Zeit- und Selbstmanagement

Ernährung, Gewichtsreduktion und Bewegung mit dem smoveyHEALTH&WEIGHT- Programm

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Aktiv & Aksam | Gesundheitsberatung Katrin Erdmann

 

Meine Auszeit

Sie möchten Ihre Gesundheit fördern? Wie wäre es dann mit einer Aktiv & Achtsam Gesundheitswoche oder einem Wochenende im Thüringer Wald?

Nutzen Sie auch die Möglichkeit, den Kompaktkurs "Entspannung" von Ihrer gesetzlichen Krankenkasse bezuschussen zu lassen.

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Ihre Gesundheitsberaterin Katrin Erdmann

 

Smovey

smoveyRinge - das kleinste Fitnessstudio der Welt

Training für die Tiefenmuskulatur, Förderung der Fettverbrennung, lösen von Verspannungen, Herz- Kreislauf- Training, Rückentraining, Aquafitness , Walking, Entspannung


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Kneipp-Gesundheitstage

Vereinen Sie Urlaub und ein rundum Wohlfühlprogramm zur  Gesundheitsförderung im wunderschönen Kneippkurort Bad Tabarz im Thüringer Wald und wandeln Sie auf den Spuren von Pfarrer Sebastian Kneipp

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