In Balance- beruflich und privat


Das 4- tägige Entspannungsseminar richtet sich an alle, die zurückfinden möchten zur innerer Balance im Beruf und im Privatleben.

Energie ist der Motor des Lebens – für uns Menschen und für unsere Umwelt!

Kennen Sie das auch:
• Höchstleistungen im Beruf, Vereinbarkeit von Beruf und Familie – und in der Freizeit reiht sich ein Termin nach dem anderen ein?
• Sie fühlen sich fremdgesteuert und Ihre Batterien sind fast leer?

Unsere Leistungsfähigkeit hängt wesentlich von der uns zur Verfügung stehenden Energie ab. Und diese ist beeinflussbar – negativ wie positiv.

Die Wege für ein gesundes Gleichgewicht im Leben sind vielfältig und individuell. In diesem Seminar erhalten Sie Informationen, was Sie persönlich zum Gelingen eines beruflichen und privaten Gleichgewichts beitragen können. Sie erstellen Ihr persönliches Energierad und bekommen Impulse für eine gesunde Lebensbalance.

Inhalte:

Theorie - Einheiten / Vorträge / Selbsterfahrungsübungen

• Lernen Sie das Energie-Power-Konzept kennen:
• Rollen und das Spannungsfeld der Lebensbereiche
• Energiequellen nutzen
• Energieräuber entdecken und beseitigen
• Berufs- und Lebensziele klären
• Bedürfnisse und Ansprüche – was ist wirklich wichtig?

• Kompaktkurs 8x 45 min. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen (§ 20 Leitfaden Prävention)

• Weiter Entspannungsverfahren: Meditation, Achtsamkeit, Atementspannung


Mindestteilnehmerzahl: 6 Personen
Maximale Teilnehmerzahl: 10 Personen
Seminarbeginn: 14.00 Uhr (Anreisetag)
Seminarende: 14.00 Uhr (Abreisetag)
Seminartage: 09.00 Uhr – 16:30 Uhr

Bitte Wetterfeste Kleidung sowie bequeme Kleidung, Isomatte, Socken, Kissen und eine Decke mitbringen.

Termin: 04.10.2022 bis 07.10.2022 (Anmeldeschluss: 31.08.2022)

 795,00€ zzgl. Mwst.

(zu zahlen 2 Wochen vor Seminarbeginn)


Kosten für Übernachtung mit Vollpension im Einzelzimmer: 435,00 € (zu zahlen vor Ort bei Anreise an der Rezeption) Getränke zu den Mahlzeiten sind nicht im Preis enthalten.


Nutzen Sie für die Buchung des Seminares bitte das Kontaktformular.

Die Zimmerbuchung erfolgt direkt über das Hotel.
www.hotel-frauenberger.de

Das Hallenbad und die Sauna stehen den Gästen täglich kostenfrei zur Verfügung.
Der Kurort Bad Tabarz erhebt Kurtaxe in Höhe von 3,50 € pro Person und Tag. Dafür stehen den Gästen der ÖPNV, die Thüringer Waldbahn, der Aussichtsturm auf dem Inselsberg sowie das Erlebnisbad TABBS (tgl. 1,5 Std.) täglich kostenfrei zur Verfügung.