Unterwegs auf den Spuren von Pfarrer Sebastian Kneipp

Gesundheit und Urlaub im Einklang

"Gesundheit kommt nicht aus dem Handel,sondern durch den Lebenswandel." Sebastian Kneipp

Die Kneipp´sche Gesundheitslehre ist noch immer als ein Baustein der modernen Gesundheitspädagogik zu sehen und ist ein anerkanntes alternatives Naturheilverfahren.
Probieren Sie es aus und lernen Sie im Rahmen der „Kneipp- Tage“ verschiedene Elemente der ganzheitlichen Gesundheitsförderung kennen.

Die Kneipp- Tage im Hotel Frauenberger im Kneippkurort Bad Tabarz bringen Urlaub und Gesundheit in Einklang.

Neben dem Kursprogramm enthält das Angebot folgende Leistungen:

4 ÜN inkl. reichhaltigem Frühstücksbüfett

abends ein 3- Gänge- Menü im Rahmen der Halbpension

Teilnehmer*innengebühr         620,00 € im DZ

Einzelzimmerzuschlag                  40,00 €

Mindestteilnehmerzahl:             6 Personen


Sie möchten ohne ÜN teilnehmen? Kein Problem.

Teilnehmer*innengebühr    375,00€

inkl. ganztägig Getränke, tgl. 1 Kaffeepause sowie das Kurspaket


Lebensordnung / Balance

"Erst als ich daran ging, Ordnung in die Seelen meiner Patienten zu bringen, hatte ich vollen Erfolg." Sebastian Kneipp

  • 1x 90 min. Einführung in die Kneipp´sche Gesundheitslehre
  • 4x 90 min. Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen

(Kompaktangebot Prävention – bis 75 % Refinanzierung durch gesetzliche Krankenkasse nach Teilnahme)

Ernährung

"Wenn du merkst, du hast gegessen, hast du schon zu viel gegessen." Sebastian Kneipp

  • 1x 90 min. Ernährungslehre nach Kneipp


 Wasser

"Lernt das Wasser richtig kennen, und es wird euch stets ein verlässlicher Freund sein." Sebastian Kneipp

  • 1x 90 min. Einführung Kneippgüsse Theorie und Praxis
  • 3x Wassertreten im Kneipp-Tretbecken
  • 3x Armbad

Heilpflanzen

"Gegen das aber, was man im Überfluss hat , wird man gleichgültig; daher kommt es, dass viele hundert Pflanzen und Kräuter für wertlose Unkräuter gehalten  und  mit den Füßen zertreten werden, anstatt dass man sie beachtet, bewundert und verbraucht." Sebastian Kneipp

  • 1x 90 min. Kräuterlehre/ Kräuterwanderung


Bewegung

"Untätigkeit schwächt, Übung stärkt, Überlastung schadet." Sebastian Kneipp

  • 3 x 90 min. smoveyWALK  
  • 1 x 45 min. Wassergymnastik





Termine 2022:

  • 19.06.2022 bis 23.06.2022
  • 20.07.2022 bis 24.07.2022
  • 10.08.2022 bis 14.08.2022
  • 22.09.2022 bis 26.09.2022

Beginn am Anreisetag: 14:30 Uhr
Ende am Abreisetag: 12:30 Uhr

Bitte mitbringen:

Schreibunterlage, Sportbekleidung und Sportschuhe, Wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk, dicke Socken, Badebekleidung, Badeschuhe, Handtuch, Bademantel, Trockenbürste, Waschhandschuh, bequeme Bekleidung für drinnen und draußen, ein Kissen, eine Decke und gute Laune sind mitzubringen.

Das Hallenbad und die Sauna stehen den Gästen täglich kostenfrei zur Verfügung. Der Kurort Bad Tabarz erhebt Kurtaxbeitrag in Höhe von 3,50 € pro Person und Tag. Dafür stehen den Gästen der ÖPNV, die Thüringer Waldbahn, der Aussichtsturm auf dem Inselsberg sowie das Erlebnisbad TABBS (tgl. 1,5 Std.) täglich kostenfrei zur Verfügung.



Individuelle Gesundheitsberatung:

Nutzen Sie auch die Möglichkeit, bei Ihrer Anreise vor Ort einen individuellen Beratungstermin rund um das Thema Gesundheitsförderung zu Hause zu vereinbaren.

Weitere Leistungen:

  • die Erstellung einer individuellen Stressanalyse mittels   HRV - Biofeedback
  • online- Coaching und Beratung zur weiteren Begleitung nach Ihrer Abreise